Enyanjula: Ekiziyiza ekikwekeddwa mu bulamu bw’omu kamwa
Ekirowoozo ky’okukuba ‘floss’ kikuleetera okuwuubaala? Ku bukadde n’obukadde bw’abantu, enkola y’obuyonjo mu kamwa buli lunaku etaataaganyizibwa olw’ekizibu ekitera okubaawo, ekiruma: ennyindo eziwulikika. Omanyi okuwulira-okuluma okusongovu ng’ekitundu ky’omuguwa gw’emiguwa kikutuka ku kitundu ky’omubiri, ne kigobererwa okulaba omusaayi mu sinki y’ekinabiro. Kisingako ku butabeera bulungi; kiziyiza mu by’omwoyo ekireetera bangi okubuuka ddala okukuba ensiri.
Kyokka, okubuuka okukozesa ‘flossing’ si kye kigonjoola ensonga eno. Kye kukkaanya okw’akabi. Ebikuta n’obutundutundu bw’emmere bwe bisigala nga bisibiddwa wakati w’amannyo, bikaluba ne bifuuka tartar, ekivaako okuzimba ennyindo, ennyindo okukendeera, era okukkakkana ng’amannyo gafiiriddwa. N’olwekyo, okusoomoozebwa si bwe kiriobaokukola floss, naye-tyaokukola floss nga toleese buvune.
Yingira mu...Flosser y’amasannyalaze ekozesa mmotoka. Okwawukana ku biwujjo by’amazzi ebya puleesa eya waggulu-ebiyinza okuwulira ng’ekyuma eky’amaanyi-eky’okunaaba ku kiwundu ekirumye, oba omuguwa ogw’ekinnansi ogukola ng’ekyuma ekisala, ebikozesebwa eby’omulembe ebikozesa ebyuma bikozesa okukankana okw’amaanyi-okutaataaganya ebipande. Ekitabo kino kijja kukutambuza mu buli kimu ky’olina okumanya ku kulonda ekyuma ekisinga obulungi eky’amasannyalaze ku nnyindo ezikwata, okukakasa nti olugendo lwo okutuuka ku kamwenyumwenyu akalamu lunyuma nga bwe lukola.
Anatomy of Sensitivity: Lwaki Ennyindo Yo Ziruma
Okulonda ekintu ekituufu, tulina okusooka okutegeera "omulabe." Ennyindo eziwulikika tezitera kuba nsonga eyeetongodde. Ebiseera ebisinga biva ku kimu ku bintu bisatu:
Okuzimba kw’ennyindo (Gingivitis) .
Guno gwe mutendera ogusooka okukwatibwa obulwadde bw’ennyindo. Obuwuka bwe buzimba ku layini y’ennyindo, omubiri gwo gusindika omusaayi ogw’enjawulo mu kitundu ekyo okulwanyisa obuwuka buno. Kino kifuula ekitundu ekyo okuzimba, okumyuuka, era nga kitera okuvaamu omusaayi ennyo ng’okikwatako akatono.
Okusereba kw’eby’enfuna (Gum Recession).
Singa ennyindo zitandise okuva ku linnyo, zibikkula seminti-oluwuzi olubikka ekikolo ky’erinnyo. Okwawukanako ne enamel, ekikolo kungulu kuliko obutuli era nga kiwulikika nnyo ku bbugumu ne puleesa y’omubiri.
Obuvune obw’ebyuma
Ekyewuunyisa, ekikolwa kyennyini eky’okuyonja kiyinza okuleetawo okuwulira. "Floss hollowing" oba "floss cuts" kubaawo ng'omuguwa ogw'ekinnansi gusimbuddwa nnyo mu gingival sulcus (ensawo wakati w'erinnyo ne ennyindo).
Ku mbeera zino, enkola y'okwoza "brute force" ekola counterproductive. Okwetaaga ekintu ekyesigamye kufrequency okusinga friction.
Motorized Electric Flossing: Omutindo Omupya ku Sensitivity
Mu nsi y'amannyo, tutera okwogera ku "Big Three" ez'okuyonja wakati w'amannyo: String, Water, ne Motorized.
Lwaki String Eremererwa Omukozesa Omuwulize
String floss yeetaaga obukugu mu ngalo. Okusobola okutuuka wakati w’amannyo aganywezeddwa, olina okukozesa amaanyi amangi agakka wansi. Obuziyiza bwe busembayo okukutuka, akaguwa "kasika" ku ggaamu. Ku muntu alina okuzimba, kino kiringa okukuba ekiwundu ne waya.
Ekizibu kya Flosser z’Amazzi (Hydro-static Pressure) .
Wadde nga water flossers zikola bulungi, zijja n’okuyiga okuwanvu. Omugga ogulimu puleesa guyinza okuba nga tegutegeerekeka. Singa amazzi gakuba ensawo ewunyiriza oba ekikolo ekirabika mu nkoona enkyamu, okuwulira kutera okunnyonnyolwa ng'obulumi "obuluma" oba "obuwuniikiriza". Ekirala, akavuyo k’amazzi agakulukuta mu kinaabiro kayinza okukifuula omulimu gw’okukola okusinga okubeera omuze.
Enkizo ya Goldrosa: Okukankana kw’amaloboozi mu mmotoka
Ekyuma ekiyitibwa motorized electric flosser-okusingira ddala ebika ebiragiddwa kuGoldrosa, omuwandiisi w’ebitabo-ekwata ekifo eky'omu makkati ekituukiridde. Ekozesa ensonga ey’enjawulo ekankana ku firikwensi z’amaloboozi. Mu kifo ky'oku "senya" erinnyo, okukankana kutondawo ekintu ekiyitibwaOkufulumya Amaloboozi (Acoustic Streaming).. Kino kitaataaganya biofilm ya plaque era ne kifulumya obuwuka nga tukozesa obunnyogovu obutonotono bwokka (amalusu go), nga tekyetaagisa mazzi ga puleesa ya waggulu- oba okutambula kw’emiguwa egy’okusiiga.
By’olina Okunoonya: Olukalala lw’okukebera ennyindo ezirina obuzibu
Bw’oba ogula ekyuma ekiyitibwa electric flosser, ebyuma byonna tebitondebwa nga byenkana. Bw’oba ng’obuwulize bwe businga okukweraliikiriza, noonya ebintu bino ebitongole ebya yinginiya.
A. Amaanyi g’okukankana agatereezebwa
Ekyuma kya premium tekirina kuba "on oba off." Ennyindo ezikwatagana zeetaaga ekiseera ky’okumanyiira embeera mpolampola. Noonya ekyuma ekiyitibwa flosser nga kirimu waakiri settings ssatu:
Egonvu/Egonvu:
Ekoleddwa mu ngeri ey’enjawulo ku bitundu ebizimba. Ewa okukankana kwa low-amplitude okuwulira nga massage eyaka.
Pulse:
Okukankana okw’ennyimba okuyamba okugoba obutundutundu bw’emmere obunene awatali kunyigirizibwa buli kiseera.
Omutindo:
Ku bitundu by’akamwa ko ebiramu ebisobola okukwata okuyonja okw’amaanyi ennyo.
B. Sayansi w’Ebintu: Amagezi Kikulu
Ensonga ya flosser ye "handshake" wakati wa tekinologiya n'omubiri gwo. Ku bakozesa abawulize, ebintu bye bikozesebwa bye byonna.
Obusawo-Silikoni ow'eddaala:
Guno gwe mutindo gwa zaabu ogw’okuwuliziganya. Silikoni mugonvu, tafuna alergy, era terimu buziba. Ekendeeza ku kukankana ku layini y’ennyindo ate ng’ekyali nnywevu okusobola okusenya obuwuka obuyitibwa ‘plaque’.
Obukodyo obukyukakyuka mu Tapered:
Noonya obukodyo obugonvu ate nga bugonvu ku nkomerero. Kino kisobozesa ekyuma okutuuka mu buziba mu kifo ekiri wakati w’ekisenge nga tekifumita bitundu bigonvu.
C. Ergonomics ne "Micro-Okufuga".
Ennyindo zo bwe zikuluma, weetaaga okukola obulungi. Ekyuma ekinene era ekizito kizibuwalira okutambulira emabega w’akamwa ko. Ekyuma ekikuba ebyuma eky’amasannyalaze eky’omutindo ogwa waggulu- kirina okuba:
Obuzito obutono:
Okufaananako n’obuzito bw’ekkalaamu eya waggulu-enkomerero.
Ebitali-Slip:
Olw’okuba emikono gyo gijja kuba gibisi, ekikwaso kya silikoni oba ekiriko obutonde kiziyiza okuseerera mu butanwa ekiyinza okuvaako okukuba ggaamu.
D. Tekinologiya wa mmotoka ezisirise
Kiyinza okulabika ng'ekitono, naye eddoboozi ery'amaanyi erya "grinding" erya motor eya layisi liyinza okuba nga liwuuma. High-end sonic flossers kumpi zisirise, nga ziwa obumanyirivu obukkakkamu, obulinga spa- obukendeeza okweraliikirira okutera okukwatagana n’okulabirira akamwa.
Enkyukakyuka ey’ennaku 14: Engeri Ennyindo Gy’awonamu
Ekimu ku bibuuzo bye tusinga okuwulira ku Goldrosa kiri nti:"Kinaakomya okulumwa?"
Eky’okuddamu kiri nti yee. Obulungi bw’okukozesa ‘motorized flossing’ kwe kuba nti tebuyonja buyonjo; kiriokuddaabiriza. Bw’okozesa okukankana kw’amaloboozi okugonvu:
Ennaku 1-3:
1. Oyinza okuba ng’okyalaba omusaayi omutonotono. Kino kya bulijjo-gwe musaayi "omukadde" oguva mu kitundu ekizimba.
Ennaku 4-7:
2. Okukankana kuno kukola nga masaagi, okwongera okutambula kw’omusaayi okutuuka mu nnyindo. Kino kireeta omukka gwa oxygen n’ebiriisa mu kifo ekyo, ne kyanguya okuwona kw’ebitundu by’omubiri.
Ennaku 10-14:
3. Okuzimba kukendeera. Ennyindo zo zikyuka okuva ku "engry red" okudda ku "healthy coral pink." Okuwulira ebbugumu n’okukwata kutandika okubula kubanga omugugu gwa bakitiriya gusembayo okufugibwa.
Emisango egy’enjawulo egy’okukozesa: Ani Asinga Okuganyulwa?
Wadde nga omuntu yenna alina sensitivity alina okulowooza ku electric flosser, ebibinja ebimu bijja kukisanga nga kikyusa obulamu-.
Omulwadde wa "Erinnyo Ennywevu".
Singa amannyo go gaba kumpi nnyo ne kiba nti otera okumenya ekyuma ekiyitibwa string floss, kirabika weewala okukuba amannyo olw’okunyiiga. Ensonga eriko mmotoka ekozesa okukankana "okuwuubaala" ekkubo lyayo mu bifo ebinywevu awatali kufuba kwonna, ekimalawo obwetaavu bw'amaanyi.
Abalwadde Abalongoosa amannyo (Braces) .
Braces magineeti ya plaque, era zifuula ennyindo okubeera ennyogovu mu ngeri etategeerekeka. Ekyuma ekiyitibwa electric flosser kisobola okutambula okwetoloola bbulakiti ne wansi wa waya awatali kusiba n’okusika ebikwatagana n’omuguwa.
Bannannyini bifo ebiteekebwamu amannyo n’ebibanda
Ebintu ebiteekebwa mu mubiri byetaaga okulabirira ennyo, naye ebitundu ebibyetoolodde biyinza okuba ebigonvu. Obutonde obutali-obusika obw’ensonga ya silikoni ekankana y’engeri esinga obukuumi okukakasa nti omulimu gwo ogw’amannyo guwangaala nga tokunya porcelain oba okunyiiza ennyindo ezikwetoolodde.
Engeri y'okukozesaamu Flosser yo ey'amasannyalaze: Enkola ey'ekikugu
N’ekintu ekisinga obulungi kiba kirungi ng’omukono ogukikwata. Ku nnyindo ezikwata, goberera..."Glide n'Okulagirira".engeri:
Okutegeka:
1. Tonnaba kussaako kyuma kino. Teeka ensonga mu bbanga wakati w’amannyo abiri mu nkoona ya diguli 45 ng’oyolekera layini y’ennyindo.
Okukola:
2. Kyuusa ekyuma ku nteekateeka ya "Soft".
Enkula ya C-:
3. Tambuza mpola ensonga ekankana ng’oyitira ku curve y’erinnyo erimu, olwo eddala. Teweetaaga "kusiimuula"-okukankana kukola omulimu.
Okuyuuka:
4. Ggyako ekyuma (oba tambula mangu) okutuuka ku bbanga eriddako. Buli linnyo limala sekondi nga 5.
Post-Okulabirira:
5. Okunaaba akamwa ko n’amazzi agabuguma oba eddagala eritali -omwenge okukkakkanya ekitundu.
Okulabirira Goldrosa Flosser Yo
Okukakasa nti ekyuma kyo kisigala nga kye kikolagana n’obuyonjo mu bulamu bwo:
Okunaaba Oluvannyuma lw'Okukozesa Buli:
Kakasa nti tewali ddagala lya mannyo oba amalusu gasigala ku nsonga.
Okukyusa obukodyo bwa buli luvannyuma lwa myezi esatu:
Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, silikoni oba nayirooni esobola okuvaamu amaziga amatonotono agakuuma obuwuka. Tip gikyuse buli luvannyuma lwa nnaku 90.
Kikuume nga kirimu Charged:
Battery entono eyinza okuvaako okukankana okutakwatagana, ekiyinza okukendeeza ku buweerero. Battery za lithium-ion ez’omulembe zeetaaga okucaajinga amangu omulundi gumu gwokka mu mwezi.
Okumaliriza: Toleka Sensitivity Kuyimiriza Smile
Ennyindo eziwulikika kabonero okuva mu mubiri gwo nti gwetaaga okulabirira obulungi-so si kulabirirwa kutono. Bw'okyusa okuva ku nkola ez'okusiiga, ez'omu ngalo okudda ku tekinologiya erongooseddwa ow'ekyuma ekikuba amasannyalaze ekikozesa mmotoka, oggyawo "ensonga y'obulumi" mu nkola yo ey'obuyonjo.
Yeekenneenya okulonda okutegekeddwa okw’ebikozesebwa mu by’amannyo eby’ekikugu kuGoldrosa, omuwandiisi w’ebitabo. Tukkiriza nti buli muntu agwanidde akamwenyumwenyu ak’omutindo gw’ensi-, era nti ekkubo erigenda mu bulamu terina kuba lya bulumi. Tandika olugendo lwo leero, era olabe enjawulo tekinologiya wa sonic gy’ayinza okuleeta ku nnyindo zo eziwulikika.
Ebibuuzo ebibuuzibwa
1. Ekyuma ekikozesa ebyuma eby’amasannyalaze kikola bulungi ng’ekyuma ekikuba emiguwa?
Yee. Okunoonyereza mu bujjanjabi kulaga nti high-frequency vibrating flossers zikola nnyo, era mu mbeera nnyingi zikola nnyo, okusinga string floss kubanga nnyangu okukozesa mu butuufu. Abakozesa eddagala lino batera okukozesa eddagala lya ‘floss’ buli lunaku ng’enkola eno teruma.
2. Nsobola okugikozesa n’ennyindo ezidda emabega?
Butereevu. Mu butuufu, kirungi nnyo. Olw'okuba tewali ntambula ya "kusala", tojja kwongera kunyiiza bitundu by'ebikoola ebirabika. Masaagi eno ennyogovu era esobola okuyamba okukuuma ebitundu by’ennyindo ebisigadde nga biramu era nga binywevu.
3. Okukankana kunannuma amannyo gange?
Nedda.Frequency ya sonic flosser ekoleddwa okutaataaganya soft plaque ne bacteria. Tekirina maanyi gamala kwonoona mannyo oba mulimu gw’amannyo ng’okujjuza n’engule.
4. Tekirina bulabe eri abaana?
Yee, nga waliwo okulabirirwa. Abaana batera okusanga okukankana "okusanyusa," ekiyinza okuyamba okuteekawo emize emirungi nga bukyali. Wabula kakasa nti bakozesa ensengeka esinga okugonvu.
5. Kigeraageranyizibwa kitya ku Waterpik?
Waterpik ekozesa omugga gw’amazzi ogwa puleesa eya waggulu-. Ekyuma ekiyitibwa Goldrosa-style electric flosser kikozesa ensonga ekankana ey’omubiri. Flosser ey'amasannyalaze esinga nnyo okutambuza, tekyetaagisa sinki, era esobozesa okuyonja "tactile" okugendereddwamu ennyo.
Ebiwandiiko ebikozesebwa
Journal of Enkola y’okujjanjaba amannyo
1. : "Obulung'amu bw'okukankana kw'amaloboozi mu kukendeeza ku kuzimba kw'ennyindo."
Ekibiina ekigatta abakugu mu by’obuyonjo bw’amannyo mu Amerika (ADHA)
2. : "Obukodyo bw'okuyonja amannyo munda eri abalwadde abalina obuzibu bw'okuwulira mu mannyo."
Ekitabo ky’ensi yonna ekikwata ku buyonjo bw’amannyo
3. : "Mechanical vs. Manual Flossing: Okunoonyereza ku kugoberera amateeka okw'ekiseera ekiwanvu-."
Okunoonyereza mu kamwa mu bujjanjabi
4. : "Okutaataaganyizibwa kwa biofilm nga kuyita mu kukulukuta kw'amaloboozi ne cavitation mu bifo ebiri wakati."
Ekitongole kya ADA Science & Research Institute
5. : "Okutegeera obulwadde bw'ennyindo n'omulimu gw'okulabirira amannyo."